ミックステープテーピングガイド
What is Mixtape?
Sock Drawer Heroes Mixtape is body tape for chest binding and tucking, as an alternative (or in addition) to using fabric chest binders and compression underwear (gaffs).
Our SDH Mixtape comes in three different widths: 3”, 4” and 5”, and 5 metre length.
SDH Mixtape is made from a blend of 95% cotton and 5% spandex. The adhesive is a medical-grade acrylic adhesive that is latex-free.
How long can I wear Mixtape for?
The exact length of time depends on the individual, but when applied correctly, it can be worn for multiple days as it is both resistant to water and sweat. If you plan to keep your Mixtape on after showering, bathing or swimming, make sure to gently pat it dry with a towel, rather than rubbing it as this will make the edging curl off.
記事の見出し
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チェストバインディングの申請
きれいな肌から始めましょう
ミックステープ Sy ソックスを塗る前に、肌が清潔で、ローションやオイルが付着していないことを確認してください。保湿力のない石鹸を使用し、よく洗い流してください。
乳首を守る
乳首などの敏感な部分が覆われていることを確認してください。 SDH ミックステープ ニップ カバーを使用するか、ティッシュを折りたたんで乳首と乳輪を覆うことができます。この方法では、折りたたんだティッシュを小さな正方形のミックステープで固定します。
サイズに合わせてカットする
ストリップの長さは人によって異なります。胸骨の横から脇の下までをおおよそ測ります。すべてのストリップをサイズに合わせてカットします。まず片側あたり 2 ~ 3 枚のストリップから始めます。胸部組織の密度とサイズに応じて、これより多くても少なくても必要な場合があります。端が丸まらないように、角をハサミで切り取ります。
ストリップの貼り付け
紙の一端から 3 ~ 4 cm を慎重に引き裂き、この時点で保護紙を引き裂き、裏紙をテープの残りの部分に残します。手で胸組織を下方と後方にゆっくりと導きます。
テープの露出部分を胸骨の中心から 4 ~ 6 cm の位置に合わせて貼り、ストリップの残りの部分が同じ側の脇の下に向くようにします。 (決して胸全体にテープを貼らないでください)
塗布部分を軽くこすって接着剤を活性化させます。
テープから裏紙の次の部分を剥がし、最後の 3 ~ 4 cm を覆ったままにします。
胸部組織を下方と後方に押さえながら、テープの中央部分を滑らかに貼り付けます。テープの端に達したら、台紙をはがし、張力をかけずに皮膚に貼り付けます。塗布部分を軽くこすって接着剤を活性化させます。
複数のストリップが必要な場合は、上記の手順に従って、新しいストリップがそれぞれ皮膚に接触していることを確認してください。ミックステープを別のピースに貼り付けると、正しく接着できず、カールしたり浮き上がったりする原因になります。反対側でもこのプロセスを繰り返します。
何の制限もなく快適に呼吸でき、体を動かしても痛みがないことを確認してください。痛みや不快感を感じた場合は、指示に従ってテープを剥がしてください。痛みが続く場合は医師の診断を受けてください。
鏡の前でテーピングをして位置を調整することに慣れたいかもしれませんが、より自信がある場合は、このプロセス中に仰向けに寝て、重力によって胸部組織が外側に位置するようにします。
ミックステープを胸や背中全体に貼り付けるのは絶対にやめてください。これは深刻な医学的問題を引き起こす可能性があります。
How to use Mixtape for tucking
How to use Mixtape for tucking
Please note, we use the terms 'penis', 'scrotum' and 'testicles' to refer to particular body parts when specifically describing the tucking method.
Which Mixtape width to choose
The most popular size of Mixtape for tucking (flattening the penis and testicles) is the 3”, but some people choose to use the 4” or 5” and cut it into a conical shape with the wider end starting at the pubic area rather than using multiple smaller strips.
Start with clean skin
Before applying Mixtape, make sure your skin is clean and free from lotions, oils, deodorant or perfume. Use non-moisturizing soap to clean the area and rinse well. Make sure your skin is dry before applying Mixtape.
Hair removal
Remove hair from the area by trimming, shaving, or waxing. This will make it easier and more comfortable when you remove the tape later.
Cutting to size
Roughly measure against your body a strip from the top of your penis to between your legs.
Applying the Mixtape
- Wrap your penis (flaccid) using soft materials like tissue or a thin piece of fabric.
- Apply 2-3cm of the end of the Mixtape strip the top of your penis.
- Then, use 2 or 3 fingers to tuck each testicle up into each corresponding inguinal canal. This should not be painful. If you feel pain, stop and try again later. Some people choose not to tuck the testicles up into the inguinal canal at all.
- Then position your penis down and back towards your buttocks, and gently pull the tape back between your legs towards your buttocks, and stick it down.
- Apply extra strips of tape if necessary to ensure everything stays in place.
Note: You'll need to undo and redo the tape for bathroom breaks.
Tucking may be a bit uncomfortable, but it shouldn't be painful. If you feel any pain or discomfort, stop tucking and give yourself a break. If pain persists, seek medical advice.
Try tucking in comfort at home, where you can easily untuck if needed, until you get used to it.
Removing Mixtape
- Do not remove Mixtape when it is dry. This will be painful and likely to irritate or damage your skin.
- Apply an oil to the tape to break down the adhesive. Coconut oil is a great option as it will also help to remove mucky tape marks, moisturise your skin and it smells amazing. Alternatively, you can use olive oil or vegetable oil.
- Let the oil soak in for 5 minutes before removing the tape.
- Pull slowly and gently in the direction of hair growth, if any, whilst holding the skin taut. Apply more oil as needed.
Skincare after using Mixtape
After using Mixtape for chest binding or tucking, it's important to take care of your skin. Here are some skincare tips to follow:
- Cleanse the skin - cleanse the taped area with a mild, fragrance-free soap or body wash and lukewarm water (hot water can be harsh on the skin and may exacerbate any irritation). After cleansing, apply a gentle, hypoallergenic moisturiser to help soothe the skin and maintain its hydration.
- Avoid harsh products - using products with alcohol, fragrances, or harsh chemicals on the taped area as these can irritate the skin.
- Monitor your skin for any signs of redness, itching, or irritation. If you notice any adverse reactions, stop using the tape and seek medical advice.
- Take breaks - give your skin breaks from binding or tucking to allow it to breathe and recover.
- Stay hydrated - drink plenty of water to keep your skin hydrated.
Remember, everyone is different - it's important to listen to your body and adapt these tips to suit your own needs.
More taping resources
- TransTape - Chest taping tutorial videos
- Folx Health - Tucking 101
- TransHub - Tucking
- Buzzfeed - All The Questions You Had About Tucking, But Were Afraid To Ask
If you have any questions about Mixtape, feel free to contact us.